terça-feira, 26 de maio de 2020

Não percam o ÚLTIMO TREINO em direto no instagram da BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende (@bakekarate)

OLÁ AMIGOS!
Não percam o ÚLTIMO TREINO em direto no instagram da BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende (@bakekarate)
NOVIDADES A CAMINHO!!!
Amanhã, às 18:00, seja mais um amigo a estar connosco!
Com a BAKE vamos nos manter UNIDOS, SAUDÁVEIS e ATIVOS!
BAKE: Bushido Associação de Karate de Esposende
Formação
Largo Tomaz Miranda, 18 * 4740-220 / Esposende No Coração
«CUIDA DE TI E DOS OUTROS.»
Município de Esposende





quarta-feira, 20 de maio de 2020

FEDERAÇÃO NACIONAL DE KARATE-PORTUGAL ESTÁGIO TÉCNICO DE FORMAÇÃO E ESPECIALIZAÇÃO ON LINE!

FEDERAÇÃO NACIONAL DE KARATE-PORTUGAL
ESTÁGIO TÉCNICO DE FORMAÇÃO E ESPECIALIZAÇÃO ON LINE
SÁBADO 16.05.20


BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende(IOGKF-PORTUGAL) presente com o treinador Jonas Vilar e com os atletas Joninhas Vilar e Olívia Campos!






domingo, 10 de maio de 2020

TREINO GRATUITO! - BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende no Instagram (@bakekarate).

TREINO GRATUITO!

BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende no Instagram (@bakekarate).


Os nosso alunos e amigos, em primeiro lugar!
Foi mais um treino no Instagram da BAKE, repleto de participações.

NA PRÓXIMA QUARTA-FEIRA, ÀS 18:00, SEJA MAIS UM AMIGO A ESTAR CONNOSCO!
Estamos aqui para vocês e por vocês!

Enviem os vossos vídeos, fotos, desenhos, etc., para:
Instagram: @bakekarate
Facebook: https://www.facebook.com/BUSHIDO.Karate.Esposende/
E-mail: bushido.ak.esposende@gmail.com

Com a BAKE, vamos manter-nos UNIDOS, SAUDÁVEIS e ATIVOS!
Cuida de ti e dos outros.
Município de Esposende

BAKE: Bushido Associação de Karate de Esposende
Formação
Largo Tomaz Miranda, 18 4740-220 / Esposende














quinta-feira, 7 de maio de 2020

Campanha de Sensibilização no Município de Esposende!

Coronavirus COVID-19

Campanha de Sensibilização no Município de Esposende.


BAKE presente com o atleta Joninhas Vilar!






segunda-feira, 4 de maio de 2020

Karate em evidência!

Karate em evidência!

O atleta da BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende(IOGKF-PORTUGAL), Joninhas Vilar, em Campanha de Sensibilização dinamizada pela Câmara Municipal de Esposende, a apelar às boas práticas para o combate ao Covid-19!

«CUIDA DE TI E DOS OUTROS.»
Município de Esposende




BAKE na 14.ª Gala de Distinção de Mérito Desportivo do Concelho de Esposende!

  BAKE na 14.ª Gala de Distinção de Mérito Desportivo do Concelho de Esposende! Decorreu, no dia 07 de dezembro de 2024, a 14.ª Gala de Dis...