quarta-feira, 27 de dezembro de 2017

HORÁRIOS DOJO BAKE!


HORÁRIOS DOJO BAKE

No sentido de facultar uma maior flexibilidade aos nossos alunos e encarregados de educação, a partir do mês de janeiro de 2018,  o Dojo BAKE (rua ao lado do restaurante  O Buraco) alargará a possibilidade  de treinos semanais, com  os seguintes horários.
SEGUNDA-FEIRA » 18:30 às 19:30
TERÇA-FEIRA » 19:00 às 20:00
.  QUARTA-FEIRA » 19:30 às 20:30
QUINTA-FEIRA » 18:00 às 19:00   /   19:30 às 20:30
SEXTA-FEIRA » 19:30 às 20:30
.  SÁBADO » 15:00 às 16:00

                                      TREINOS ESPECIAIS PARA ADULTOS
                         . SEGUNDA-FEIRA »  19:30 às 20:30   defesa pessoal
        SÁBADO »  10:30 às 12:00   padrões funcionais de combate


segunda-feira, 18 de dezembro de 2017

quinta-feira, 14 de dezembro de 2017

JONINHAS VILAR CAMPEÃO NACIONAL DE KARATE!

JONINHAS VILAR CAMPEÃO NACIONAL DE KARATE!
Organizado pela FNK-P (Federação Nacional de Karate-Portugal), decorreu no fim de semana de 09 e 10 de dezembro de 2017, no Pavilhão Municipal de Moreira da Maia, o 24º Campeonato Nacional 2017 de Cadetes, Júniores e Sub-21. O atleta da BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende (IOGKF-Portugal), Joninhas Vilar, sagrou-se Campeão Nacional no escalão juniores - 55 kg. 
FORAM 20 PONTOS MARCADOS E 1 SOFRIDO!



segunda-feira, 11 de dezembro de 2017

O SENSEI JONAS VILAR E O ATLETA JONINHAS VILAR RECEBERAM MAIS UM PRÉMIO DE MÉRITO DESPORTIVO!

O SENSEI JONAS VILAR E O ATLETA JONINHAS VILAR RECEBERAM MAIS UM PRÉMIO DE MÉRITO DESPORTIVO!

«Realizou-se na passada sexta feira, dia 8 de dezembro a 8ª edição da Gala de Mérito do Desporto concelhio, promovido pelo nosso Município, um evento onde são distinguidos atletas, técnicos e equipas, que se distinguiram na última época desportiva.»

Joninhas Vilar vice-campeão do mundo no World Goju-Ryu Karate Do Federation Championship!

  Joninhas Vilar vice-campeão do mundo no World Goju-Ryu Karate Do Federation Championship! O atleta da BAKE- Bushido AK Esposende , Joninha...