JONINHAS VILAR CAMPEÃO NO OPEN DE KARATE DE BARCELOS / XIV ENCONTRO NACIONAL DE KARATE!

JONINHAS VILAR CAMPEÃO NO OPEN  DE KARATE DE BARCELOS / XIV ENCONTRO NACIONAL DE KARATE!

Decorreu no sábado dia 24 de junho na cidade de Barcelos, o OPEN DE KARATE DE BARCELOS / XIV ENCONTRO NACIONAL DE KARATE.

 O atleta da BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende, Joninhas Vilar, júnior - 55 kg  a competir no escalão  júnior - 68 kg, sagrou-se campeão da prova.

III MEGA AULA DE KARATÉ BAKE - CIDADE DE ESPOSENDE!

III MEGA AULA DE KARATÉ BAKE CIDADE DE ESPOSENDE!

A BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende vai realizar a III MEGA AULA DE KARATÉ BAKE-CIDADE DE ESPOSENDE. 

O Evento é aberto a toda a comunidade!

Gostaríamos de contar com a presença de todos os nossos alunos, familiares, amigos e comunidade em geral,  a fim de tornar o nosso evento num momento muito agradável e saudável de convívio entre todos.

        

 » Evento: III MEGA AULA DE KARATÉ BAKE

 » Dia:  28 de junho (quarta-feira)

 »Horário: 15h:30min. - 16h:30min.

 »Local: Em frente às Piscina Foz do Cávado       Esposende

JONINHAS VILAR EM MAIS UM TREINO NACIONAL DE SELEÇÕES!

JONINHAS VILAR EM MAIS UM TREINO NACIONAL DE SELEÇÕES!

POMBAL, 17.06.2017

JONINHAS VILAR VICE-CAMPEÃO NA TAÇA INTERNACIONAL DE KARATE DE ALMEIRIM!

JONINHAS VILAR VICE-CAMPEÃO NA TAÇA INTERNACIONAL DE KARATE DE ALMEIRIM!

Decorreu no sábado dia 10 de junho na cidade de Almeirim, a Taça Internacional de Karate Cidade de Almeirim. O atleta da BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende, Joninhas Vilar, júnior - 55 kg  a competir no escalão  júnior - 68 kg, conquistou o vice-campeonato da prova.

BAKE-BUSHIDO ASSOCIAÇÃO DE KARATE EM «DESPORTO SAI À RUA»

BAKE SAI À RUA

A BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende, participou, no domingo dia 04 de junho, na grande festa do desporto de Esposende,   evento organizado pela Câmara Municipal de Esposende,  «O DESPORTO SAI À RUA».  

                   

BAKE NO « O DESPORTO SAI À RUA»

BAKE NO « O DESPORTO SAI À RUA»

A BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende,  vai participar  evento organizado pela Câmara Municipal de Esposende,  «O DESPORTO SAI À RUA».  

VEM  E DIVIRTA-SE CONNOSCO!

Dia: 04 de junho  (domingo)

Local: Marginal de Esposende (perto do Pé no Rio)

Horário: 11:00 às 12:00

A BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende recebe a visita da nutricionista Sara Barbosa.

A BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende recebe a visita  da nutricionista Sara Barbosa.

No âmbito do protocolo estabelecido com a Associação de Cidadãos de Esposende, a nutricionista Sara Barbosa  esteve presente, na passada terça-feira, no treino de competição da BAKE. Após  o treino houve uma palestra, onde foram esclarecidas algumas dúvidas sobre a alimentação dos atletas.

Marinhas, 16.05.17

Marinhas, 16.05.17

Marinhas, 16.05.17

Marinhas, 16.05.17