BAKE - BUSHIDO ASSOCIAÇÃO DE KARATÉ ESPOSENDE

terça-feira, 7 de abril de 2020

BAKE ONLINE! TREINOS GRATUITOS DE KARATE NO INSTAGRAM.

BAKE ONLINE!

TREINOS GRATUITOS DE KARATE NO INSTAGRAM.

Informamos a todos os nossos alunos, familiares e amigos, que a partir da próxima semana, estaremos, todas as quartas-feiras às 18:00, em direto no nosso Instagram (@ BAKEKARATE) para treinarmos!

Assim, nos manteremos UNIDOS, SAUDÁVEIS e ATIVOS!

Um grande abraço a todos!

BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende

sexta-feira, 13 de março de 2020

C O M U N I C A D O !

C O M U N I C A D O !

A BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende, enquanto Associação com consciência social e promotora da saúde pública, comunica a todos os seus atletas, encarregados de educação e comunidade em geral, que em virtude do COVID-19, estará encerrada, provisoriamente, de 16 a 31 de março.

segunda-feira, 9 de março de 2020

BAKE presente em Formação Nacional de Treinadores!

Decorreu no domingo, dia 08 de março, no Porto, no âmbito da Formação Nacional de Treinadores, a «Formação Karate Sénior – Como Treinar e Implementar», promovida pela Associação de Karaté do Porto, acreditada pelo I.P.D.J. e orientada Mestre Joaquim Fernandes.

A BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende (IOGKF-Portugal), esteve representada por Jonas Vilar e Joninhas Vilar!

segunda-feira, 2 de março de 2020

JONINHAS VILAR CAMPEÃO INDIVIDUAL E POR EQUIPAS NA TAÇA NACIONAL DA LIGA PORTUGUESA DE KARATE GOJU-RYU!

Decorreu no sábado, 29 de fevereiro, em Oeiras, a IV TAÇA NACIONAL DA LIGA PORTUGUESA DE KARATE GOJU-RYU. O atleta da BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende(IOGKF-PORTUGAL), Joninhas Vilar, conquistou uma brilhante «dobradinha», ao ser campeão individual em seniores masculinos – 67 kg e por equipas em seniores masculinos. Já a atleta Olívia Campos, conquistou dois excelentes 3ºs lugares em cadetes femininos – 47 kg no sábado e também no domingo no Open da Ericeira.