BAKE - BUSHIDO ASSOCIAÇÃO DE KARATÉ ESPOSENDE

terça-feira, 20 de junho de 2017

III MEGA AULA DE KARATÉ BAKE - CIDADE DE ESPOSENDE!

III MEGA AULA DE KARATÉ BAKE CIDADE DE ESPOSENDE!

A BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende vai realizar a III MEGA AULA DE KARATÉ BAKE-CIDADE DE ESPOSENDE.

O Evento é aberto a toda a comunidade!

Gostaríamos de contar com a presença de todos os nossos alunos, familiares, amigos e comunidade em geral, a fim de tornar o nosso evento num momento muito agradável e saudável de convívio entre todos.

» Evento: III MEGA AULA DE KARATÉ BAKE

» Dia: 28 de junho (quarta-feira)

»Horário: 15h:30min. - 16h:30min.

»Local: Em frente às Piscina Foz do Cávado Esposende

domingo, 18 de junho de 2017

JONINHAS VILAR EM MAIS UM TREINO NACIONAL DE SELEÇÕES!

POMBAL, 17.06.2017

domingo, 11 de junho de 2017

JONINHAS VILAR VICE-CAMPEÃO NA TAÇA INTERNACIONAL DE KARATE DE ALMEIRIM!

JONINHAS VILAR VICE-CAMPEÃO NA TAÇA INTERNACIONAL DE KARATE DE ALMEIRIM!

Decorreu no sábado dia 10 de junho na cidade de Almeirim, a Taça Internacional de Karate Cidade de Almeirim. O atleta da BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende, Joninhas Vilar, júnior - 55 kg a competir no escalão júnior - 68 kg, conquistou o vice-campeonato da prova.

domingo, 4 de junho de 2017

BAKE-BUSHIDO ASSOCIAÇÃO DE KARATE EM «DESPORTO SAI À RUA»

BAKE SAI À RUA

A BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende, participou, no domingo dia 04 de junho, na grande festa do desporto de Esposende, evento organizado pela Câmara Municipal de Esposende, «O DESPORTO SAI À RUA».

quarta-feira, 31 de maio de 2017

BAKE NO « O DESPORTO SAI À RUA»

A BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende, vai participar evento organizado pela Câmara Municipal de Esposende, «O DESPORTO SAI À RUA».

VEM E DIVIRTA-SE CONNOSCO!

Dia: 04 de junho (domingo)

Local: Marginal de Esposende (perto do Pé no Rio)

Horário: 11:00 às 12:00

quarta-feira, 17 de maio de 2017

A BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende recebe a visita da nutricionista Sara Barbosa.

A BAKE-Bushido Associação de Karate de Esposende recebe a visita da nutricionista Sara Barbosa.

No âmbito do protocolo estabelecido com a Associação de Cidadãos de Esposende, a nutricionista Sara Barbosa esteve presente, na passada terça-feira, no treino de competição da BAKE. Após o treino houve uma palestra, onde foram esclarecidas algumas dúvidas sobre a alimentação dos atletas.